Pon un jacuzzi en tu vida y convierte el estrés en historia

¿Sabes que existen datos que corroboran que en la antigüedad algunos seres vivos como por ejemplo, los dinosaurios, sufrían de estrés? Así es, y aunque resulta innegable que el estrés no es fruto de la era moderna, no es menos cierto que a causa de las demandas de la sociedad actual, se ve agravado en numerosas ocasiones.

Está demostrado que el estrés es un tipo de tensión bien emocional o bien física, producto de la reacción del cuerpo ante una demanda o un reto. En dosis adecuadas puede ser muy positivo y servirnos incluso como alerta ante un peligro, es decir, es útil como protección (estrés agudo), pero cuando se cronifica (estrés crónico), ese mismo estado de alerta que genera, se prolonga indefinidamente pudiendo causar problemas de salud.

Síntomas del estrés

El estrés puede causar muchos tipos de síntomas físicos y emocionales. A continuación te mostramos una lista con algunos de ellos y que te pueden estar afectando sin darte cuenta:

• Presión arterial alta
• Pérdida de memoria
• Cefaleas
• Pérdida o aumento de peso
• Insuficiencia cardíaca
• Diabetes
• Agotamiento
• Trastornos del sueño
• Problemas de estómago
• Depresión o ansiedad
• Dermatitis (acné o eczema)
• Desarreglos en la menstruación 
• Falta de concentración y energía
• Diarrea o estreñimiento

Como puedes observar la lista de efectos que provoca es bastante larga. Si te sientes identificado con ella, no te preocupes, en este post te ayudaremos a aliviar tu estrés y a que consigas alcanzar el relax que tanto necesitas. ¡Quédate con nosotros y descubrirás cómo!

Cómo relajarte y no morir en el intento

Son varias las técnicas existentes para conseguir un efectivo relax, desde practicar yoga o tu deporte favorito, hasta viajar por placer a lugares donde la naturaleza aún reina.

Pero si solo dispones de unos pocos minutos al día y tu presupuesto es limitado, hay algo que puedes hacer, sin necesidad de invertir demasiado tiempo, con toda la comodidad que brinda tu hogar, sin molestos desplazamientos y sin desembolsar una fortuna. Estamos hablando de la inclusión de una bañera jacuzzi en tu vida.

Lo que hasta hace pocos años era considerado un artículo de lujo, hoy se ha convertido en un producto de primera necesidad, por sus múltiples beneficios.

Beneficios del jacuzzi

Desde que allá por el siglo XX, Cándido Jacuzzi, nos descubrió el poder de las burbujas, el mundo no ha parado de girar entorno a ellas, y es que las bondades que ofrece para la salud, tanto física como mental, son ilimitadas. ¡Acompáñanos y te lo contaremos todo!

• Para empezar, según aseguran los científicos, este tipo de calefacción pasiva puede controlar el gasto energético y el azúcar en sangre de tu organismo con la misma eficiencia que se obtiene del ejercicio físico. ¡Increíble pero cierto!
• Igualmente, puede disminuir la inflamación crónica, que desencadena enfermedades como el Alzheimer y la diabetes clase 2.
• Asimismo, al reducir la presión arterial, se minimiza el riesgo de enfermedades cardiovasculares. 
• Por otra parte, los diversos chorros de agua y aire que producen los distintos jets del hidromasaje, calman el dolor muscular reduciendo tensiones.
• Favorece la circulación sanguínea, ya que fomenta la dilatación de las venas.
• En cuanto a los dolores de cabeza, puedes decirles adiós, tras un relajante baño  en un jacuzzi.
• También ayuda a abrir los poros y eliminar toxinas de la piel.
• Y por supuesto, te libera de esa pesada cadena que supone la ansiedad y el insomnio. ¡El estrés pasará a la historia!

Tipos de jacuzzi

Ciertamente, el mercado actual nos brinda gran cantidad de formas, tamaños y modelos y aunque estamos seguros de que elijas el que elijas acertarás, a continuación vamos a mostrarte algunos de los mas habituales atendiendo a su estructura. ¡No te lo pierdas!

• Jacuzzi interior. Instala tu spa en el baño o en el dormitorio para disfrutar de un cálido masaje relajante y burbujeante. 
• Bañera de hidromasaje exterior. De entre el jacuzzi exterior destaca principalmente el jacuzzi exterior de madera, ya que este material aporta una nota de elegancia y distinción en cualquier ambiente o estilo. 
• Hinchables. El jacuzzi hinchable y desmontable es una gran alternativa económica. Presenta muchas ventajas, pueden acoplarse en el exterior, mediante una tapa es posible protegerlos de insectos y demás alimañas y permite instalarlo y trasladarlo donde desees. Además, tiene una cualidad que le caracteriza especialmente y le hace único, ya que posibilita desmontarlo y "guardarlo en el bolsillo" hasta la próxima temporada. ¡Así de fácil! 

Y si quieres triunfar definitivamente, acompaña tu spa con unos cuantos difusores de aceites esenciales, o unos coloridos leds sumergibles y ¡como no! de una buena conexión bluetooth con la que gozar de tu música favorita.

Eso sí, desde aquí te recomendamos, que a la hora de comprar el tuyo, apuestes por solicitar el asesoramiento de un experto equipo de profesionales como el que puedes encontrar en la plataforma online Jacuzziexteriores.com. ¡De tu confianza hacen su lema!